In Zusammenarbeit mit dem Freizeitbad Rheinböllen
|
|
|
|
|||
| Nach Woche | Heute | Suche | ||||
Just add water and shake!
Aqua Zumba: Low-impact Training im Wasser:
Diese Pool-Party sollte man auf keinem Fall verpassen.
Vorteile:
Bei einem Aqua Zumba®-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach mal loslassen. Wasser schafft einen natürlichen Widerstand. Dadurch kostet jeder Schritt etwas mehr Kraft und die Muskeln werden so gestärkt.
Ort Freizeitbad Rheinböllen
Meine Angebote und meine Aus- und Weiterbildungen
|
Schmerz-CoachCoach für Fitness-/Gesundheitssport inkl. A + B-Trainerschein B-Lizenz im Präventionssport „Haltung und Bewegung“ „Cardio“ (Herz-/Kreislauf) C-Lizenz im Fitness- und Breitensport Stoffwechseltrainerin Coach Rehasport im Bereich Orthopädie und Onkologie Zumba Instructorin |
